ラ・フォイーユ青山

懲りやムクミを解消し、日ごろの疲れを癒します。激しい運動が苦手な方、自分ではあまり動きたくない方へお勧めのプログラムです。

こんな方におすすめ

• ストレスがある方
• 肩こりがある方
• 眠れない方
• 疲れてしまって癒されたい方

プログラムの流れ

1. Step.1：カウンセリング
2. Step.2：ジャイロトニックやストレッチ、マッサージを取り入れリラックスしていただきます。

トレーナーからのメッセージ

いつも頑張っている方へ、特別の癒しメニューをご用意しております。アロマのオイルを少しだけ使ってリラックスしていただきます。その日の体調に合わせて、あまり動けないなって思うときは是非一度このコースをお選びください。

※どのコースにもストレッチやマッサージはオプションで追加できます。（別料金）