ジムでのハードなダイエットとは違うとは違う

FEATUREラ・フォイーユの特徴

完全予約制のパーソナルトレーニングで、お一人一人にあったエクササイズ

カラダからココロまでのトータルボディコンディショニング
健康な毎日を送っていただきたい
ハードなエクササイズをする前に、カラダを整えてニュートラルな状態へ
ラ・フォイーユは完全予約制のパーソナルトレーニングです。
お客様とトレーナーが和やかに会話しながらエクササイズをしています。

ジャイロトニック

ジャイロトニックは木製のマシンを使いながら行うとても優しく気持ちの良い新しいタイプのエクササイズです。
無理なく筋肉を伸ばすことができ、最高のストレッチと正しいカラダの使い方をトレーニングできます。
関節に負担をかけず、呼吸とともに行うので、血流を良くし、カラダがとても軽くなります。
また、リハビリや姿勢改善、美脚、ストレッチ、ボディメイクなど、
お客様のご要望に合わせて何通りものプログラムをご用意しております。

ジャイロトニックの他にも
様々なメニューをご用意

ラフォイーユのメソッドは、ゆるめる×ととのえる×きたえる。
エクササイズだけではなくお客様のご要望やカラダの状態に合わせて整体・マッサージ・ストレッチなどの
リラクゼーションメニューなどを組み込むことでより高い効果をご実感いただけます。

青山1丁目駅から徒歩1分の好立地!

お仕事の帰りや休日のショッピングに合わせてなど、駅チカならではのご利用が可能です。
ぜひあなたのライフスタイルに新しい習慣を加えてみませんか。
渋谷や表参道、六本木から近いのも魅力的です。

MESSAGEトレーナーからのメッセージ

どうしてもハードなトレーニングが好きな男性。
でも、間違えた使い方でいくら鍛えても、故障しやすかったり、逆に傷めてしまったりします。
身体の左右のバランスを整え、インナーマッスルを鍛え正しい使い方を学ぶことが1番大切なことです。
ゴルフのパフォーマンスが上がったり、お腹周りがすっきりしたなどたくさんの喜びの声を頂いております。
最初のドアを叩きづらいと思いますが是非一度最高のストレッチと整体、
そして筋トレが出来るこのプログラムをお試しくださいませ。

電話でのご予約・お問合せ

03-6416-0056

営業時間 7:00–22:00(最終受付21:00)

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